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1、有痰没有?如果没有,用尖贝蒸鸭梨吃(加冰糖)满有效果。
2、如果有痰,一定要让他咳出来,最好不要用特别见效的止咳药,用一些润肺的就可以啦!小孩子最好不要吃大人的药,副作用较大。
3、秋冬季节,天气干燥,多给小孩吃一点润肺的东西。
4、润肺食物要对症选吃。
5、山药、白萝卜、百合、绿豆、荸荠等都是不错的润肺食物,但食用时要了解清楚食物的药效。
6、山药适宜于大便稀溏者;白萝卜适宜于痰多、咳嗽者;百合能润肺止咳,以熬粥、煮水饮较佳;绿豆适宜于内火旺盛的人群;荸荠能清热生津,生吃、煮水均可。
7、同时,由于个体素质差异较大,服用时,要根据个人情况“对症选吃”,并切忌同食辣、咸食物。
8、用盐蒸橙子治咳嗽很不错的煲中药。
9、淡竹叶8克,鱼腥草8克,甘草4克,川贝5克(后放)。
本文分享完毕,希望对你有所帮助。
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